說起風濕，很多人第一反應是風濕性關節炎，其實風濕還會導致頭痛。這是因為風濕不安分，會隨著氣血沿著經絡循行，若上沖於頭部及腦部，蒙蔽清竅，就會使人頭暈頭痛。
風濕頭痛時，會感覺頭部就像被濕衣服包住一樣，昏昏脹脹的十分沉重身體也感覺困重、沒有力氣，還會伴有胸河、反應遲鈍、大便溏薄等癥。
對於風濕頭痛，調養時不僅要解表止痛，還要祛除風濕。羌活蒼陳茶具有祛風濕、止痛頭的作用，適宜風濕頭痛者飲用。
羌活蒼陳茶
成分:
紅茶5克，羌活6克，蒼術、陳皮各5克。
用法:
將羌活、蒼術和陳皮用450毫升水煮沸15分鐘，取沸湯沖泡紅茶。每日1劑，隨時溫飲
功效:
疏風祛濕，適於風濕入體所致的頭痛、四肢困重、伴有胸悶等。
溫馨小提示
預防風濕頭痛要避免受潮
導致風濕性頭痛的一個很重要的原因是淋雨和經常處於潮濕環境，而且有風濕頭痛的人一遇陰濕天氣頭香腦漲的癥狀就會加重，所以生活中定要避免淋雨。平時洗完頭發要徹底擦幹後再睡覺，否則第二天早上起來頭也會昏昏沉沉的。