九味羌活防風蒼，辛芷芎草芩地黃。……這是九味羌活湯的方歌。九味羌活湯用途非常廣。九味羌活湯隻可用來治療感冒之外，還可以清熱祛濕。
九味羌活湯出自金朝鼎鼎大名的醫生，名叫張元素，他所著的《此事難知》一書中。
九味羌活湯出處還有一個故事，故事說金朝有一個著名的醫生叫張河間得病瞭。俗話說醫者不自醫，剛好他自己得瞭病，但是他對自己的疾病卻束手無策，傢裡人請來瞭張元素給他治病。
但他很看不起這一個名不經傳的小醫生，張元素來給他診病的時候，他就背過身去，不面對著張元素。雖然張元素心裡不舒服，但他本著醫者仁心，還是盡職盡責為他看完瞭病，開出瞭後來聞名於世的九味羌活湯來。
劉河間雖然內心不相信張元素，但是他自己對自己也無能為力，也隻好死馬當活馬醫，乖乖地吃瞭藥，結果他的病好瞭。之後九味羌活湯成瞭著名的方子，而張元素也從此名天下，金朝的皇帝也嘉獎瞭他。
九味羌活湯藥物組成：“羌活、防風、細辛、蒼術、白芷、川芎、黃芩、生地、甘草。”
九味羌活湯的主要作用是發汗袪濕，兼清裡熱。適合治療感冒有如下癥狀表現的：惡實發熱，全身都很酸楚疼痛的，口苦微幹，苔白或苔微黃，脈浮。
九味羌活湯隨證加減：若濕邪較輕，肢體酸楚不甚者，可去蒼術、細辛以減溫燥之性；如肢體關節痛劇者，加獨活、威靈仙、薑黃等以加強宣痹止痛之力；
濕重胸滿者，可去滋膩之生地黃，加枳殼、厚樸行氣化濕寬胸；無口苦微渴者，生地、黃芩又當酌情裁減；裡熱甚而煩渴者，可配加石膏、知母清熱除煩止渴。
傳播健康理念，科普健康知識。文中湯方並不推薦隨意使用，若有需要，請至正規醫院，遵醫囑用藥，切勿隨意擅自服食藥材。
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